frutas de temporada de verano

¿Conoces las frutas de temporada de verano?

Fruta de temporada de verano. Probablemente sea la temporada de fruta más refrescante y jugosa de todo el año. En tiempo estival encontramos una gran variedad de frutos muy suculentos para nuestros ojos.

Es sabido que, en verano, se ha de ingerir una mayor cantidad de agua que el resto del año, sobre todo si te encuentras en una zona cálida. Es por eso que la fruta es una amiga infalible para no deshidratarse en los días de mas sopor.

A continuación vamos mostrarte una lista sobre que frutas son las que debes comer en verano, las que son de temporada, las que están recién salidas de la huerta o caídas del árbol.

  • Albaricoque
  • Breva
  • Cereza
  • Ciruela
  • Higo
  • Limón
  • Melocotón
  • Melón
  • Naranja
  • Nectarina
  • Níspero
  • Paraguaya
  • Pera
  • Plátano
  • Sandía
  • Membrillo
  • Uva

Estas frutas estarán en su punto justo en los meses de verano. ¿Qué quiere decir eso? Pues que no se ha tenido que forzar su germinación ni crecimiento, todo el proceso es gracias a la madre naturaleza.

Entre ellas, como ves, está la naranja. ¡Qué fruta! Nadie dice que no a un buen zumo de naranja por la mañana, fresco, sano y sabroso. El zumo de naranja recién exprimido por máquinas de zumo de naranja es una de las mejores opciones para servir este manjar.

Si necesitas más información sobre fruta de temporada puedes acudir a la web del ministerio de consumo.

 

 

Las frutas de temporado del mes de junio